今から振り返っても人生で一番心が沈んでいた 2016年5月、32歳の私。
書店でたまたま目が合ったのが、この「歌う顔ヨガ」 の本。
「顔ヨガ」ってなんだ❓しかも「歌う🎤」❓
面白そう…😉✨
さっそくDVDを見ながら試してみたら、 顔を動かしている間だけでも、心が軽くなった✨
顔が変わるだけじゃなく、 心💖まで前向きになれるのが、顔ヨガのすごいところ！ 🥰
今は私が、その魅力を伝える側に✨
💖顔ヨガで「自分が好き」と思える毎日へ✨
💖ノートで「本当の自分」を見つける🌿
💖自分らしい人生を楽しむ自信を持つ🎀
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